2007-03-07 1年間で鍛えた筋肉をコントロール 健康維持、介護予防教室 #生活習慣病 今日のシニアエクササイズでは、『カローリング』を行いました。どの参加者も、1年間の教室で鍛えた筋肉をうまく使って、レクリエーションを楽しんでおられました。