2007-03-07から1日間の記事一覧

１年間で鍛えた筋肉をコントロール

健康維持、介護予防教室 #生活習慣病

今日のシニアエクササイズでは、『カローリング』を行いました。どの参加者も、１年間の教室で鍛えた筋肉をうまく使って、レクリエーションを楽しんでおられました。