昨日、Ｂ＆Ｇ体育館にて「転倒・寝たきり予防プログラム講習会」が、開かれました。 現在、上市町も高齢化が進んでいます。 私も参加させていただきました 自分のバランス能力、歩行能力を知る事によって、予想される転倒によるケガを抑え、日常的に運動を積…

「第１２回かみいちスポーツまつり」の続編として、計画していた“レッツハイキング 大辻山”は、平成２４年１０月６日（土）無事に行われました。 ハイキングなんて、生易しいツアーではなく、なかなかの登山でしたよ 照りつける太陽の下…とはいきませんでし…

皆様の参加により「第１２回かみいちスポーツまつり」を無事開催することができました。 台風の影響に、ドキドキ不安な前日を過しましたが当日は見事に雨もなくちょうど開催時刻の１０時３０分にはよかった～ 終了まじかになり雨がポツポツ・・・・・ あわて…