さんさんはじめてバレー（月曜日１９：００～２１：００） １０月からは・・バレーボール教室からビーチバレーボール教室に内容が変更になります(^^)/ 後期は”ビーチバレーボール”です!(^^)! あっ！先生はバレーボール教室の先生と同じ”青木先生”ですよー(*^…

後期 ヨガ教室が明日から始まりまーす(^^♪ 忘れずに来て下さいね！！ 働く婦人の家の２階にある軽運動室で行います！！ １９：３０から２０：３０までですよー(*^^)v

久しぶりに雨がふり・・草木や花・野菜など喜んでいるだろうなー(^^♪ 上市町のダムも貯水が出来たかな！！ 土曜日はスポーツまつり準備・日曜日は本番！！ 暑く日差しが強い２日間・・日焼け止めもぬらずに外を駆け回っていたー(＠_＠;) 愚かだった(－－〆) …

Ｂ＆Ｇ体育館の玄関に注目!(^^)! お知らせ・連絡・お楽しみ掲示コーナーがひそかにあります！！ 昨日、更新ＯＫ！！見にきてね（*^_^*） ときどき更新するので、要チェック(*^^)v

おまつり！！といえば・・出店がたくさん！！ 気温も上昇・・１番の売れ筋は「かき氷」かな(^^♪ 前日の夕方から準備開始。気合い十分(*^^)v

恒例のスーパー才蔵！！ 好タイム上位３名まで・・ＩＰＯＴがもらえました！！ 芝生広場では・・初の丸太ボーリング(^^♪ ボールも木で出来ていて、なかなか難しくはまってしまうニュースポーツでした！ 機会があれば是非！！体験してみてください(*^^)v 初と…

たくさんの楽しいコーナーをお知らせしたくて・・(^^♪ 体育館内では・・健康チェックコーナー・大人気のトランポリンもありましたよ(*^^)v

２００９かみいちスポーツまつりが終了・・しました。 たくさんの方々に事前準備・当日お世話になりました!(^^)! たくさんの温かい人柄にふれる事ができました。今日はこの言葉しかでてきません（感謝） ありがとうございました(#^.^#) かみいちスポーツまつ…

ドキドキな今日が始まりました！！ 今年のスーパー才蔵(^^♪ 賞品めざして・・ｔｒｙ(*^^)v

いよいよ！！明日(^^♪ 今日は準備に大忙し・・ご協力頂いた方々！！ ありがとうございましたm(__)m トランポリン３台の移動はダイナミック(*^^)v

大阪で流行りの「LEO」のパン’なにわブレッド’を頂きました(^^♪ ’丹波の大納言’や’黒ごま’・’さつま鹿の子’などが・・ふんだんに使われていて美容と健康にも Ｇoo的な感じ!(^^)! 明日の朝食が楽しみっ(#^.^#) 明日は、いよいよかみいちスポーツまつりの準備…

毎週金曜日１０：００～１１：３０まで上市町民体育館で開催している「楽しくラケットゲーム教室」が １０月２日（金）体育館使用の都合によりお休みすることとなりました。 急なお知らせで・・すみませんm(__)m 毎週、卓球で楽しく運動する日でしたが・・た…

かみいちスポーツまつりまで・・後！５日(^^♪ お天気が気になりますねー(＠_＠;) たくさんの方々が楽しんでくれますように(*^^)v

あさがおが今日も元気に咲いてくれました(^^♪ 夏の花が少しずつ少なくなっていく中で、毎朝きれいに咲いてくれてます！！ 毎朝BGに行くのが楽しみっ(*^^)v

秋晴れ(^^♪ BG前の空もいい感じにきれいな青空!(^^)! 上市川から吹く風が秋を感じさせてくれていまぁぁす(*^^)v

チケットについてのお知らせ文を受付時に配布していまぁす(^^)/ １００円チケットは現行通り使用できます。が・・ 土曜日教室用にカード式のチケットの販売を始めましたぁぁ！！ わんぱく教室 １回３００円→１１回で３，０００円！！ わんぱく教室＋レクトラ…

レクレーショントランポリン！！＝レクトラ！！ さんさんの人気教室！！トランポリンの運動効果やトランポリンの練習表についてなどのお知らせ文を レクトラ教室（毎週土曜日１６：３０～１７：３０）受付にて配布中！！ 是非！ご覧くださいね(*^^)v

１０月カレンダー更新 OK！！ http://calendar.yahoo.co.jp/sansansportsclub ←クリック(^^♪ １０月から後期パワーヨガ教室が始まります(^^)/ １０月１日（木）１９：３０～ですよー！！ OSS・チームマイナス３３が１０月２４日で今年度終了となります(T_T) …

お待たせいたしました！！ 答え・・・「好き」が隠されています↑↑↑(笑) 何故この言葉なのかは・・作成者本人も不明です(＠_＠;) きっと「好き」な言葉なのかもねっ(*^^)v

今日・・嬉しい事がありました!(^^)! 前職の時にお世話になった運転手さんが「顔を見にきたよ。」って・・ ありがたいお言葉とお土産のお饅頭を持ってきてくださいました(#^.^#) BG体育館まで来てくださって・・感激でした（*^_^*） 本当に嬉しい出来事(^^)/…

上市町民の方々に全戸配布をした「かみいちスポーツまつり」の要項の中に・・ 前後の内容とは合わない言葉が・・隠されています！！ さて・・どこでしょうか？？？ ヒントは↑↑↑画像の中にあります(^^♪ 答えは明日っ(*^^)v

平成２１年９月１９日（土）のチームマイナス３３は講師の都合によりお休みさせて頂きます。 １９日と言えば、シルバーウィーク初日！！ シルバーウィークは稲刈り!(^^)!って方も多いかも・・。 新米！楽しみー(^^♪ 充実した休日になりますように(*^^)v

昨日はブログ更新する間もなく・・爆睡(T_T)チョー爆睡(笑) １日更新しなかったらなぜだか、すごく久しぶりな感覚(＠_＠;) 土曜日のわんぱく教室からお知らせです。 秋です・・そしてもうすぐ冬。（今年は早い・・） 体育館の床も冷たくなってきます。 そこ…

指導者講習会 実践講習の場としてさんさんにも３名きてくださいました!(^^)! 水曜日の「はつらつ体操」教室です！！ にぎやかな教室になるので、さんさんの会員さんも大喜び(^^♪ 打ち合わせ・教室受講・日誌記入などなど・・なかなかハード！！ でも、受講さ…

もうすぐ！！上市町スポーツまつりの詳細要項が・・上市町民の方々の自宅にとどきます!(^^)! 見てくださいね(#^.^#) １２日は午後からスーパー才蔵作り(^^♪ 役員の方々が小雨の中、頑張って組み立ててくださいました(^^)/ ありがとうございました！ たくさん…

チームマイナス３３に管理栄養士の高井先生に来ていただきました!(^^)! 題目：「ー３３今日からできること」～マイナス３Kgマイナス３ｃｍを３ヵ月間で！！～ の内容で楽しく、わかりやすく講義してくださいました(^^♪ 笑いあり・説得力あり・納得あり・意気…

最近やばい！！最近に始まった事ではないけど・・ 特に！！最近やばい(＠_＠;) この食欲は・・秋のせい？？ 動物の本能的貯え！！冬の寒さに耐えれるようにと脂肪の備蓄・・早くも始まったようだぁぁ(T_T) しかし！！本能に甘えてはいけない。がっ！！ 食べ…

寒くなってきてウイルス性のものが大流行する季節がやってきました(－－〆) 今年は特に・・新型インフルエンザが猛威をふるっています(T_T) 自己防衛しなきゃ・・ですね。 お知らせ文（予防促進）を作成しました！！ BG体育館（さんさん事務局）に掲示したの…

第２期が今日から始まりました!(^^)! 久しぶりの教室にみなさんの懐かしい顔！！ 忘れずに来て下さりありがとうございました(#^.^#) 久しぶりのステップ・・足がもつれてしまった(笑) 笑える時間です！ 毎週火曜日 音杉公民館！！１９：４５～２０：３０ ４…

お元気ですかぁぁ？？ インフルにかかっていませんか？？ インフルに負けない身体作りをしましょうね!(^^)! しかし・・いくら身体を鍛えていてもこの勢いはこわい(＠_＠;)？？？ 予防！予防！！予防！！！予防を頑張りましょう(^^)/ さんさんの受付にも除菌…