2017-04-03 ”さんさん” パワーヨーガ 概要 #練習用 ”さんさん”パワーヨーガ 呼吸に合わせてポーズをとり、心と身体の調和をはかります!! 瞑想の時間も心地よく過ごしましょう!!! 平成29年度は4月14日(金)よりスタートします 第1回目の4月14日(金)は「無料体験教室」となっております。ヨガマットかバスタオルを持ってお越しください。 場所:働く婦人の家 時間:19:30~20:30 ご一緒にはじめでみませんか!!!