やわやわビクス

「健康+お楽しみプログラム」より

”さんさん”やわやわビクス

だれでも気軽に楽しむことができる

エアロビクスです。

若い方からお年をめされた方まで

だれでも気軽にたのしめますよ！！

有酸素運動で気持ちの良い汗を

ながして、「ジメジメ」から解放され

ましょう！！！

ご一緒にはじめてみませんか！！