「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”やわやわビクス だれでも気軽に楽しむことができる エアロビクスです。 若い方からお年をめされた方まで だれでも気軽にたのしめますよ！！ 有酸素運動で気持ちの良い汗を ながして、「ジメジメ」から解放され ま…