今日の「やわやわビクス」

「健康+お楽しみプログラム」より

本日の”さんさん”やわやわビクス

いいお天気になりましたね！！

”さんさん”やわやわビクス　誰でも気軽に楽しめるエアロビクスです。

はじめての方でも大丈夫！

有酸素運動で気持ちの良い汗をながしましょう！！