子どもバドミントン教室

「子どもの体力向上プログラム」より

”さんさん”子どもバドミントン教室

子どもから大人まで気軽に楽しめる定番の娯楽ですが

・自分にあった運動強度で無理なく続けられる。

・とにかく楽しい、飽きずに続けられる。

バドミントンは、背筋、太ももの筋肉など、

全身の中でも大きな筋肉を鍛えることができるため、

全身の筋肉量をアップしやすい。

また、スマッシュに対応して俊敏な動きが身についてくると言われています。

子どもバドミントン教室

対象：小学１年生～６年生

開催場所：弓庄コミュニティ体育館

指導者：宮本　和典さん

受講料：１回　　　会員300円　　　非会員600円

実施日：木曜日

時間：18：00～19：00

基礎の基礎から始めています。最近のバドミントンの

ブームと会いあまって子どもたちの中でも、人気の

スポーツの一つになっています。

初めての方も気軽に参加できます。

バドミントンを一緒に楽しんでみませんか？

教室の模様を少しご紹介しますね。

初めての方大歓迎ですよ！！