「子どもの体力向上プログラム」より ”さんさん”子どもバドミントン教室 子どもから大人まで気軽に楽しめる定番の娯楽ですが、自分にあった運動強度で無理なく続けられる、とにかく楽しい飽きずに続けられる。 バドミントンでは背筋、太もものの筋肉など全身…