「健康+お楽しみプログラム」より
”さんさん”オープン水泳教室
膝・腰への負担が少なく、全身運動としてリハビリや機能改善のための運動に最適です!!
笑顔でいつまでも元気に健康づくりをしましょう!!!
ウォーキング&ストレッチ
場所:ウェルネスプール
指導者:ウェルネススポーツセンター指導員
受講料:1回 会員 300円 非会員 600円
(ウェルネス会員は無料です)
時間:14:15~15:00
実施日:木曜日
プール自由解放:13:30~15:00