2018-03-23 やわやわビクス 概要 #練習用 「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”やわやわビクス だれでもが気軽に楽しむことができるエアロビクスです 有酸素運動で気持ちのいい汗を流しましょう!! 使った筋肉をほぐすストレッチを最後にして終わりになります!! 場所:B&G体育館 指導者:渡邊貴彦 受講料:1回 会員300円 非会員600円 時間:10:30~11:30 実施日:金曜日