水泳教室

「健康+お楽しみプログラム」より

”さんさん”オープン水泳教室

健康に与える５つのメリット

①全身運動になる

②ダイエットに効果的

③病気を予防する

④体への負担が少ない

⑤心臓を健康的にする

といわれています。

膝・腰への負担が少なく、リハビリや機能改善のための運動に最適です。

笑顔で元気に健康づくりをしませんか！！

オープン水泳教室・ウォーキング＆ストレッチ

開催場所：ウェルネスプール

指導者：ウェルネススポーツセンター指導員

受講料：１回　　会員３００円　　　　非会員６００円

　　　　　（ウェルネス会員は無料です）

実施日：木曜日

時間：14：15～15：00

＊プール自由解放は13：30～15：00

＊プールに関するお問い合わせは

　ウェルネススポーツセンター

　上市町堤谷1-1

　ＴＥＬ：076-473-2070まで

＊お願い！！

　非常時に備え、非会員の方は受付で緊急連絡先の記入をお願いします。