「子どもの体力向上プログラム」より
”さんさん”トランポリン教室
・筋力や体幹を鍛えるのに効果的
・運動嫌いな子供でもトランポリンなら楽しめる
・個人のレベルで運動できる
・10歳以下の子供の筋力をサポートする
・感覚統合の訓練になる
トランポリンにおける上下運動は脳の中で運動を司る前頭前野や前庭という場所に刺激を与え、刺激は行動を調整する能力を高める効果があると言われてい
る。バランスと体幹を鍛えると、すべての運動につながります。楽しく跳びながら、バッジテスト合格も目指します。小さなお友達から大人の方までＯＫですよ！！
トランポリン教室・（Ⅰ部）
対象：小学1年生～
開催場所：上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
指導者：土肥 一成さん
受講料：1回 会員300円 非会員600円
実施日：土曜日
時間：15：00～16：00
トランポリン教室（Ⅱ部）
対象：年小さん～
開催場所：上市Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
受講料：1回 会員300円 非会員600円
実施日：土曜日
時間：16：15～17：30
＊トランポリン教室（Ⅰ部）は、1月、2月はお休みとなっております！！
