「子どもの体力向上プログラム」より
”さんさん”トランポリン教室
・インナーマッスルや体幹を鍛える・運動ぎらいな子どもでもトランポリンなら楽しめる・個人のレベルで運動できる・10歳以下の子どもの筋力をサポートする・感覚統合の訓練になる、トランポリンにおける上下運動は脳の中で運動を司る前頭前野や前庭という場所に刺激を与え、刺激は行動を調整する能力を高める効果があると言われている。バランスと体幹を鍛えると、すべての運動につながります。楽しく跳びながらバッジテスト合格も目指します。小さなお友達から大人の方まで大丈夫ですよ！！
トランポリン教室・Ⅰ部
対象者：小学1年生から
開催場所：上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
指導者：土肥 一成さん
受講料：1回 会員300円 非会員600円
実施日：土曜日
時間：15：00～16：00
トランポリン教室・Ⅱ部
対象：年小から
開催場所：上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
指導者：土肥 一成さん
受講料：1回 会員300円 非会員600円
実施日：土曜日
時間：16：15～17：30
一緒にはじめてみませんか！！
