本日の”さんさん”教室より「ストレッチヨーガ」

天気が長続きしませんね。先の台風で被災された方々、一時でも早くもとの生活にお戻りになれればいいですね！！

 

本日の”さんさん”ストレッチヨーガ　教室の様子をご紹介しますね

足の裏の筋肉を伸ばすストレッチです。