今日は暖かい一日になりそうですね。ふきのとうも出てきて春が日に日
にやってきている。といった感じですね
「健康＋お楽しみプログラム」より、”さんさん”パワーヨーガ―教室
今年度の教室の模様を画像たっぷりでご紹介します。
呼吸に合わせてポーズをとり、心と身体の調和をはかります。
瞑想の時間を心地よく過ごしましょう！！
”さんさん”パワーヨーガ―ご覧ください！！
今年度の教室は本日１８日がラストとなります。
新年度は、４月８日（金）からスタートします。
４月８日（金）は「無料体験」となっています。
さらにバージョンアップをした”さんさん”パワーヨーガ―にご期待下さい！！
