今日は暖かい一日になりそうですね。ふきのとうも出てきて春が日に日 にやってきている。といった感じですね 「健康+お楽しみプログラム」より、”さんさん”パワーヨーガ―教室 今年度の教室の模様を画像たっぷりでご紹介します。 呼吸に合わせてポーズをとり…
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