11月のさんさん教室

ピラティスベーシック 月曜日 10:30~11:30 B&G体育館ミーティングルーム

  6日・13日・20日・27日

ジュニアビック 月曜日 18:15~19:30 B&G体育館

  6日・13日・20日  *27日はお休みです

はつらつ卓球 火曜日 10:00~11:30 B&G体育館

  7日・14日・21日・28日

お腹と骨盤体操 火曜日 13:30~14:30 B&G体育館ミーティングルーム

  7日・14日・21日・28日

シニアエクササイズ宮川 火曜日 13:30~14:30 宮川公民館

  7日・14日・21日・28日

気軽に卓球 水曜日 10:00~11:30 B&G体育館

  1日・8日・15日・22日・29日

ゆったり体操 水曜日 10:40~11:40 音杉公民館

  1日・8日・15日・22日・29日

シニアエクササイズ相ノ木 水曜日 13:30~14:30 相ノ木公民館

  1日・8日・15日・22日・29日

かけっこ 水曜日 17:00~19:00 弓庄コミュニティ

  1日・8日・15日  *22日・29日はお休みです  

サッカー 水曜日 18:00~19:00 B&G体育館

  1日・8日・15日・22日  *29日はお休みです

楽しく卓球 木曜日 10:00~11:30 B&G体育館

  2日・9日・16日・30日  *23日はお休みです

シニアエクササイズ柿沢 木曜日 13:30~14:30 柿沢公民館

  2日・9日・16日・30日  *23日はお休みです

ストレッチヨーガ 木曜日 15:30~16:30 カミール3階

  2日・9日・16日・30日  *23日はお休みです

子どもバドミントン 木曜日 18:00~19:00 弓庄コミュニティ体育館

  2日・9日・16日・30日  *23日はお休みです

ボディーメーク 木曜日 19:30~20:30 B&G体育館ミーティングルーム

  2日・9日・16日  *23日・30日はお休みです

やわやわビクス 金曜日 10:00~11:00 B&G体育館

  10日・17日・24日  *3日はお休みです

シニアエクササイズ弓庄 金曜日 13:30~14:30 弓庄公民館

  10日・17日・24日  *3日はお休みです

パワーヨーガ 金曜日 19:30~20:30 働く婦人の家

  17日・24日  *3日・10日はお休みです

うんどう 土曜日 15:00~16:50 B&G体育館

  4日・11日・18日・25日

トランポリン 土曜日 15:00~17:50 B&G体育館

  4日・18日  *11日・25日はお休みです

セルフコンディショニング 土曜日 15:00~15:50 B&G体育館ミーティングルーム

  4日・11日・18日・25日

ボルダリング 土曜日 18:00~20:30 B&G体育館

  4日・11日・18日・25日

ホープス卓球 土曜日 19:00~20:00 体育センター

  4日・11日・18日  *25日はお休みです