秋季の教室は全て終了いたしました。 多くの方にご参加いただきましてありがとうございました。
新年から冬季の教室も始まりますので、引き続きのご参加お待ちしております。
「パワーヨーガ教室」
開催場所 コミュニティープラザ（アルプスの湯）
開催日時 火曜日 １９：３０～２０：３０
１月８日・２２日・２９日 ２月５日・１９日・２６日 ３月４日・１１日・１８日・２５日
受講料 会員 ２００円 非会員 ５００円
持ち物 会員証 タオル 飲み物 ヨガマット（バスタオルでも可）
＜延長教室のお知らせ＞
毎年大好評の「ＯＳＳ教室」が今年も延長決定！ また、「レクトラ教室」も引き続き行われます。
「ＯＳＳ教室」（オープンサタデースポーツ教室）
今年度は 卓球・ソフトバレーの２種目です。
開催場所 丸山総合体育館（小アリーナ）
開催日時 土曜日 １９：００～２１：００
１２月２２日 １月１２日・１９日 ２月２日・１６日・２３日 ３月１日・８日
受講料 会員 無料 非会員 ２００円
持ち物 会員証 内履き タオル 飲み物
「レクトラ教室」
開催場所 Ｂ＆Ｇ体育館
開催日時 土曜日 １７：００～１８：００
１月５日・１９日 ２月２日・１６日 ３月１日・１５日
受講料 会員 ２００円 非会員 ５００円
持ち物 会員証 くつ下 タオル 飲み物
＜開催場所変更のお知らせ＞
「シニアエクササイズ」
開催場所 Ｂ＆Ｇ体育館 →→→ コミュニティープラザ（アルプスの湯）
開催日時 水曜日 １３：３０～１４：３０
１月１６日・３０日 ２月２０日 ３月５日
受講料 会員 １００円 非会員 ２００円
持ち物 会員証 内履き タオル 飲み物
「親子ビクス」
開催場所 Ｂ＆Ｇ体育館 →→→ 上市児童館（図書館の近くです）
開催日時 金曜日 １０：００～１１：００
１月１１日・２５日 ２月８日・２２日 ３月７日・２１日
受講料 会員 ２００円 非会員 ５００円
持ち物 会員証 内履き タオル 飲み物
寒い冬こそ動いて温まりましょう！！
