2007-02-18 要介護予防運動スペシャリスト講習会2日目 健康維持、介護予防教室 #生活習慣病 要介護予防運動の指導者講習会2日目が終了しました。今日は医学博士の先生から高齢者の特性、医学的な観点からの要介護予防論やスポーツトレーナーの先生から応急処置の仕方などを学びました。3日間の集中講習もあと来週24日を残すのみとなりました。頑張ってください。 1 女性ホルモンのすごさを医学博士から教えていただきました。 2 スポーツ界で普通に行われている正しいアイシングの方法を学ぶ受講者 3 ハムストリングスのストレッチ