「健康+お楽しみプログラム」より
”さんさん”気軽に卓球・硬式球
「気軽に卓球」は硬式球を使用しています。
硬式球は直径が40㎜、重量2.7g、ラージ球に比べて直径で4㎜小さく、重量で0.3～0.5g重くなります。
硬式球はラージ球に比べて小さくて重い分スピード感あふれるプレーが楽しめます。
瞬間判断力が自然と養われ、ボールが飛んでくる方向によって身体を動かすことによって、脳が刺激されボケ防止、更には脳の活性化が期待できます。
スピード感あふれるプレーでストレス発散、スマッシュで爽快感を味わって下さい。
気軽に卓球は
開催場所：上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
指導者：西田 輝雄さん
受講料：1回 会員150円 非会員300円
実施日：水曜日
時間：10：00～11：30
本日の教室には14名の方がお越しになり、プレーを楽しんで行かれました。
汗と一緒にストレス発散！！
ご一緒に楽しみにお越しになりませんか
