「子どもの体力向上プログラム」より
”さんさん”子どもバドミントン教室
子どもから大人まで気軽に楽しめる定番の娯楽ですが、自分に合った運動強度で無理なく続けられる、とにかく楽しいので飽きずに続けられる。バドミントンでは背筋、太ももの筋肉など全身の中でも大きな筋肉を鍛えることができるため、全身の筋肉量をアップしやすい。また、スマッシュに対応して俊敏な動きが身についてきます。
初めての方も気軽に参加できます。
バドミントンを楽しんでみましょう！！
対象：小学１年生～６年生
開催場所：弓庄コミュニティー体育館
指導者：宮本 和典さん
受講料：１回 会員１００円 非会員３００円
実施日：木曜日
時間：１８:００～１９:００
