2018-03-15 ストレッチヨーガ 概要 #練習用 「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”ストレッチヨーガ 肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方でも大丈夫です！！ ストレッチとヨーガでストレスから解放されましょう 場所：カミール3階 指導者：海老美奈子 受講料：1回 会員300円 非会員600円 時間：15：30～16：40 実施日：木曜日 ヨガマットまたは、バスタオルをご持参ください。 ご一緒に始めてみませんか！！！
