”さんさん”ストレッチヨーガ
普段使っていない筋肉を使ってやりましょう！！
肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方でも大丈夫です
自分のペースで無理をしないで進めていきますよ！！
ストレスから解放をされましょう！！！
場所：カミール３階
実施日：木曜日
時間：15：30～16：40
受講料：１回 会員・・・３００円 非会員・・・６００円
４月１３日（木）はお得な「無料体験教室」となっています、ご一緒にはじめてみませんか！！
（ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください）
