”さんさん”ストレッチヨーガ 普段使っていない筋肉を使ってやりましょう！！ 肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方でも大丈夫です 自分のペースで無理をしないで進めていきますよ！！ ストレスから解放をされましょう！！！ 場所：カミール３階 実施日：木曜日 時…