今朝はあったかでしたね！
春一番も吹いたとか？
”さんさん”にとっては、昨日の晴天といい今日の雨といい「非情」な天気です、なぜなら１９日（日）魚津市桃山運動公園で予定をしている「歩くスキー」の「雪」が・・・・
でも「歩くスキー」は当初の予定通りに実施しますよ！！
さて、今日の”さんさん”午前中は「やわやわビクス」雨風の中１４名の方が参加されました。
有酸素運動で気持ちのいい汗をながしておられましたよ
午後からは弓庄公民館で「シニアエクササイズ弓庄」
今年度から始めた教室ですが、だいぶ根付いてきたようです。今日も１１名の方が参加され、スクエアマットを使っての脳と体のトレーニングでした。
みなさん一人一人がいつまでも自分らしく生活して頂きたい！！そのお手伝いができればと”さんさん”は思っています。
