”さんさん”ストレッチヨーガ&今日の富山グラウジーズ

11日(日)に実施をした、「レッツ・ハイキング」雨にはあいませんでしたが
山頂からの眺望を楽しんでいただくことができませんでした。
昨日、今日と山並みのなんと綺麗なことか!!
雪をかぶった剣岳、大日岳、毛勝の山々!!この風景を参加頂いた
みなさんに見て頂きたかった!!
 
今日は、肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方でもOK、「ストレッチヨーガ」の
様子をご紹介します。
併せて本日の富山グラウジーズの練習風景を少しご紹介します
グラウジーズは、17日、18日と青森ワッツとアウェイでの対戦です。
明日バスで青森に向けて移動だそうです。
まずは、富山グラウジーズの練習の様子から。
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明日、朝6時に富山を出発して青森まで約12時間のバス旅だそうですよ
 
続いて本日の”さんさん”ストレッチヨーガの様子をご紹介します。
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さんさん”「健康+お楽しみプログラム」みなさんもご一緒にいかがですか?