パワーヨーガ教室

前期パワーヨーガ教室が終了しました（残念・・・）
次回は後期１０月１日から始まります(^^)/お楽しみに！！
すっかりパワーヨーガと大井先生にはまった私は、次回までにヨガマットを購入します。
何色のマットにしようか検討中（*^_^*）ヨーガの魅力も大井先生の魅力もどっちも素敵！！
とても楽しいですよ。

後期にむけて大井先生から一言!(^^)!
「ストレス解消・美容と健康維持の為にぜひパワーヨーガを行いましょう。２時間前またはパワーヨーガ受講後のお食事をお勧めします」
大井先生の素敵なヨガポーズをお楽しみ駈ください（*^_^*）