「子どもの体力向上プログラム」より ”さんさん”子どもバドミントン教室 子どもから大人まで気軽に楽しめる定番の娯楽ですが、 ・自分にあった運動強度で無理なく続けられる ・とにかく楽しい、飽きずに続けられる バドミントンでは、背筋、太ももの筋肉、な…
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