「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”ストレッチヨーガ 肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方でも 大丈夫です!! ストレッチヨーガでストレスから解放され ませんか!!! 終わりには瞑想の時間もありますよ!! 木曜日15:30からカミール3階で行ってい…
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