「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”やわやわビクス だれでも気軽に楽しめるエアロビクスです！！ 有酸素運動で気持ちいい汗をながして みませんか！！！ 最後はストレッチをして 使った筋肉をほぐして おわりです！！！ 金曜日10：30から 上市町Ｂ…