「健康＋お楽しみプログラム」より ”さんさん”パワーヨーガ教室 呼吸に合わせてポーズをとり、「心と体」の調和をはかります。瞑想の時間を心地よく過ごしましょう！！ 場所：働く婦人の家 指導者：大井紀子 受講料：1回 会員・・・３００円、非会員・・・６…

台風１０号の動きがとても気になりますね どうか「言ってたほどのことはなじゃったね」と言えればいいですね！！ 進路をみると東北、北海道の方に行きそうですが、大したことがなければいいですね！！ さて、”さんさん”のビッグイベント、第１６回かみいちス…