先週は、天候は良かったのですが、ダムの水量オーバーの為、中止と させて頂きました。”さんさん”・カヌー教室 昨日は絶好のコンディション の中で開催できました。 富山県カヌー競技場は、上市川第二ダム（早乙女湖）にあり、市街地か ら車で２０分あまり山…

今日も、朝から日差しが強いですね。 水分＆塩分＆休息をしっかり取って、「熱中症」にはくれぐれも 気を付けてくださいね 先日、ケーブルテレビＮｅｔ３さんに撮影をして頂いた、 ”さんさん”「介護予防教室」の一つ、シニアエクササイズ・相ノ木 が 本日よ…