「健康+お楽しみプログラム」より
”さんさん”はつらつ卓球・ラージ球
はつらつ卓球では、ラージ球を使います。
通常の卓球ボール（硬式球）の直径は40㎜となっていますが、ラージボールの直径は44㎜となっています。
直径が大きくなっている分重さも重くなっていると考えるかもしれませんが、通常のボール（硬式球）と比較した時、硬式球は2.7gですがラージボールは2.2～2.4gとなっています。
ボールの重さが軽い事で空気抵抗を受けやすく、スピードと回転の力が弱まって、ラリーが続きやすくなります。
はつらつ卓球・ラージボール球
開催場所：上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館
指導者：斉藤 司さん
受講料：1回 会員150円 非会員300円
実施日：火曜日
時間：10：00～11：30
健康のために・・・大会出場のために・・・
「はつらつ」と元気にラリーを続けましょう！！
心地のいい汗を流して、ストレス発散！！
ご一緒にはじめてみませんか
