2019-08-12 シニアエクササイズ 概要 #練習用 「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”シニアエクササイズ （介護予防教室） 身近な公民館に集まって、お仲間と一緒に優しい運動で心も身体もいきいきと過ごしてみませんか！！ 宮川教室 開催場所：宮川公民館 指導者：要介護予防スペシャリスト・横山順子さん 受講料：１回 会員100円 非会員200円 実施日：火曜日 時間：13：30～14：30 相ノ木教室 開催場所：相ノ木公民館 指導者：要介護予防スペシャリスト・有山静子さん 受講料：１回 会員100円 非会員200円 実施日：水曜日 時間：13：30～14：30 柿沢教室 開催場所：柿沢地区会館 指導者：要介護予防スペシャリスト・有山静子さん 受講料：１回 会員100円 非会員200円 実施日：木曜日 時間：13：30～14：30 弓庄教室 開催場所：弓庄公民館 指導者：健康運動指導士・中島恭子さん 受講料：１回 会員100円 非会員200円 実施日：金曜日 時間：13：30～14：30 お近くの公民館へ お気軽に来て見られませんか！！
