”さんさん”オープン水泳教室・ウォーキング＆ストレッチ

膝・腰への負担が少なく、リハビリや機能改善のための運動に最適です。関節痛、メタボ、肥満の予防・改善やバランス感覚、皮膚感覚の維持向上にも効果的です！　　笑顔で元気に健康作りをしましょう！！

木曜日にウェルネスプールで１４：１５～１５：００　にかけて行っています。

プール自由解放は１３：３０～１５：００です。

指導者：ウェルネススポーツセンター指導員

受講料：”さんさん”会員・・・300円、非会員・・・６００円

　　　　　（ウェルネス会員は無料です）

 

詳細は、上市町Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館内

　

”さんさん”事務局までお問い合わせ下さい。

ＴＥＬ：０７６－４７２－１９７１