本日の「やわやわビクス」及び「いきいき運動教室」＆グラウジーズ

すっかり、日が暮れて行くのも早くなりましたね。

お盆を過ぎて、暑さも一時期から比べるとすごしやすくなりました。

「すごしやすい」のはいいんですが、このまま夏が終わっていくのかと

思うと少しさみしくなりますね

 

本日の”さんさん”「やわｙわビクス」と「生涯スポーツサポート事業」

”さんさん”「いきいき運動教室」の模様です。

やわやわビクス、みなさん軽快に・・・・・

ポーズも決まってますね

 

弓庄公民館で第１、第３金曜日に開催をしています、「生涯スポーツサポート事業」　”さんさん”「いきいき運動教室」です。

関西弁のナレーションで、ラジオ体操を！！

左が講師の中島先生、筋力トレーニング

富山グラウジーズの「ダッシュ」の練習

右側は城宝選手です。