「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”やわやわビクス エアロビクスを「やわやわ」と行っています。 エアロビクスは有酸素運動全般を指します。 体力をつけながら心肺機能を高める、 脂肪を燃焼させながらコレステロールを抑制する。 楽しみながら持久…

”さんさん”カヌー教室 第１回 平成３０年７月２８日（土） 第２回 平成３０年８月４日（土） ＊各回定員２０名（予約申し込み順） 時間：14：00～15：30 （受付：13：30～） 場所：富山県上市カヌー競技場 上市町千石松井谷2-2 （076-473-3223） 対象：小学…