「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”気軽に卓球 今日は”さんさん”気軽に卓球です。 はつらつ卓球はラージ球を使いますが、気軽に卓球は 硬式球を使います。 硬式球はラ-ジ球に比べて４㎜小さくて、スピード感を 楽しめます。 併せてネットの高さも２…