「健康+お楽しみプログラム」より 本日の ”さんさん”楽しく卓球サークル（硬式球・ラージ球） 硬式球はラージ球に比べて４㎜小さくて ネットの高さも２㎝低くなっています。 スマッシュの決まった時の爽快感は格別です。 ラージ球は硬式球に大きい分空気抵抗…