「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”オープン水泳教室 水中運動は水の抵抗によって膝・腰への負担が少なく、リハビリテーションや機能改善のための運動には最適です。 笑顔で元気に健康づくりをしませんか！ ウォーキング＆ストレッチ 実施日：木曜…