「健康+お楽しみプログラム」より 本日の、”さんさん”気軽に卓球・硬式球 卓球・硬式球はラージ球にくらべて ４㎜小さく、ネットの高さも２㎝低くなります。 その分卓球・ラージ球にくらべて「スピード感」があり、スマッシュの決まった時の 「爽快感」は汗…