「健康+お楽しみプログラム」より ”さんさん”気軽に卓球・硬式球 汗と一緒にストレスも発散！！ 気軽に卓球を楽しみましょう！！！ 硬式球はラージ球に比べて4㎜小さくて ネットも２㎝低く、スピード感あふれる プレイが楽しめます。 卓球は脳の活性化にも効…