2015-08-27から1日間の記事一覧

「健康＋お楽しみプログラム」より本日の「ストレッチヨーガ」

概要 #練習用

「処暑」も過ぎて、日に日に知らないうちに季節は秋へと少しづつ進んでいってるんですね、夜の虫の声も気のせいか多くなってきているように感じます。今から思えば「本当に暑かった」のは一時だったようですね。「健康＋お楽しみプログラム」より、本日の”…