今,大人気「ピラティス」 姿勢の改善、体質の改善に効果的な注目のエクササイズ!! 無理をしない簡単な動きで、ゆくっり効果を発揮します 5月は12日、19日、26日に10:30~B&G体育館でやてるよ
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